성분 궁합

스킨케어 순서, 사실 이렇게 복잡할 필요 없습니다

“토너 → 에센스 → 세럼 → 앰플 → 로션 → 크림 → 오일…” 순서를 검색하면 이런 표가 나옵니다. 그리고 헷갈립니다. 에센스와 세럼과 앰플이 뭐가 다른지 아무도 명확히 설명하지 못하기 때문입니다. 답부터 말하면 — 그것들은 마케팅 용어입니다. 법적으로도, 성분학적으로도 명확한 구분이 없습니다. 진짜 원칙은 두 개뿐입니다 1. 묽은 것 → 진한 것 물 같은 것을 먼저, […]

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나이아신아마이드와 비타민C, 같이 쓰면 안 된다? — 근거를 따라가 봤습니다

이 사이트는 “빼세요”라는 말을 자주 합니다. 그런데 이번엔 반대입니다. 이건 걱정 안 하셔도 됩니다. 흔한 경고 “나이아신아마이드와 비타민C를 같이 쓰면 안 됩니다. 두 성분이 반응해서 나이아신산(니코틴산) 이 생기고, 얼굴이 붉어지고 화끈거립니다.” 이 말은 인터넷에 거의 정설처럼 퍼져 있습니다. 그래서 많은 사람이 아침·저녁으로 나눠 쓰거나, 아예 하나를 포기합니다. 그런데 이 경고의 출처를 따라가 보면, 놀라운 게

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AHA와 BHA, 뭐가 다르고 왜 둘 다 쓰면 안 되나

AHA 토너를 쓰다가, 모공엔 BHA가 좋다길래 BHA도 샀습니다. 둘 다 쓰면 더 좋을 것 같죠. 둘은 결국 같은 일을 합니다. 각질을 벗기는 일이요. 두 개를 쓰면 두 배 벗겨집니다. 30초 정리 AHA BHA 대표 성분 글라이콜릭, 락틱, 만델릭 살리실릭 용해성 수용성 지용성 작용 위치 피부 표면의 각질 모공 안쪽까지 주 목적 결, 톤, 잔주름 모공,

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레티놀과 벤조일퍼옥사이드, 같이 쓰면 안 되는 이유 (그리고 예외)

여드름 때문에 벤조일퍼옥사이드를 쓰고, 흉터와 결이 신경 쓰여 레티놀도 씁니다. 둘 다 여드름에 좋다니까 같이 쓰면 더 좋을 것 같죠. 같은 시간에 바르면 안 됩니다. 그런데 이 성분에는 중요한 예외가 하나 있습니다. 인터넷 글 대부분이 이 예외를 빼먹습니다. 문제: 산화제와 만나면 분해됩니다 벤조일퍼옥사이드(BPO) 는 이름 그대로 과산화물입니다. 강한 산화제예요. 여드름균을 죽이는 원리도 여기 있습니다. 산소를

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레티놀과 AHA, 같이 쓰면 안 되는 진짜 이유

(이 줄부터 복사) 앞서 레티놀과 비타민C에 대해 쓰면서, 걱정이 과장돼 있다고 말했습니다. 이번엔 반대입니다. 레티놀과 AHA는 정말로 같이 쓰면 안 됩니다. 그리고 그 이유도, 인터넷에 도는 설명과는 다릅니다. 흔한 설명: “pH가 달라서” 가장 많이 보이는 설명은 이겁니다. “AHA는 산성이라 pH가 낮고, 레티놀은 그 환경에서 제 기능을 못 한다.” 이 설명은 틀리진 않지만, 중요하지 않습니다. 진짜

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레티놀과 비타민C, 같이 써도 될까? — 인터넷에 도는 답이 반쯤 틀린 이유

검색해 보면 답이 하나로 모입니다. “레티놀과 비타민C는 절대 같이 쓰지 마세요. 서로를 분해시킵니다.” 절반은 맞고, 절반은 틀렸습니다. 그리고 그 틀린 절반 때문에 많은 사람이 엉뚱한 걱정을 합니다. “서로를 분해시킨다”는 말은 어디서 왔나 두 가지 주장이 섞여 있습니다. 첫째, pH 이야기입니다. 비타민C(L-아스코빅애씨드)는 낮은 pH에서 안정적이고, 레티놀은 상대적으로 높은 pH에서 잘 작동한다는 겁니다. 그러니 같이 바르면 서로의

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