“명현현상”은 없습니다 — 따가움을 참으면 안 되는 이유

새 제품을 바르고 따갑습니다. 얼굴이 붉어지고, 각질이 일어나고, 없던 좁쌀이 올라옵니다. 검색해 보면 답이 나옵니다. “명현현상이에요. 좋아지는 과정이니 2~4주만 버티세요.” 버티지 마세요. 그 말은 사실이 아닙니다. “명현현상”이라는 말의 정체 명현(瞑眩)은 원래 한의학 용어입니다. 치료 과정에서 일시적으로 증상이 악화됐다가 호전된다는 개념이죠. 이 단어가 언제부턴가 뷰티 커뮤니티로 넘어왔습니다. 그리고 화장품 부작용을 설명하는 만능 변명이 됐습니다. 문제는 이겁니다. […]

“명현현상”은 없습니다 — 따가움을 참으면 안 되는 이유 더 읽기"

식초 세안·레몬팩, 위험한 이유 — 화상과 광독성

베이킹소다 세안이 알칼리성이라 위험하다고 썼습니다. 그럼 반대로 산성인 식초나 레몬은 괜찮을까요? 아닙니다. 오히려 더 위험할 수 있습니다. 이유가 하나 더 있거든요. 문제 1 — pH가 반대 방향으로 극단적입니다 건강한 피부 표면은 pH 약 4.5~5.5의 약산성입니다. “피부가 약산성이니까 산성인 게 맞지 않나?”라고 생각하기 쉬운데, 여기서 착각이 생깁니다. pH 2는 약산성이 아니라 강산성입니다. 피부의 pH 5와는 1,000배

식초 세안·레몬팩, 위험한 이유 — 화상과 광독성 더 읽기"

베이킹소다 세안, 정말 괜찮을까 — pH로 보는 답

베이킹소다 세안을 검색하면 이런 말이 나옵니다. “천연이라 순하다”, “각질이 싹 벗겨진다”, “블랙헤드가 빠진다”. 앞의 두 개는 서로 모순입니다. 순한 것은 각질을 싹 벗기지 못합니다. 숫자 하나만 보면 됩니다 건강한 피부의 표면은 약산성입니다. pH로 따지면 대략 4.5~5.5 정도예요. 베이킹소다(탄산수소나트륨)를 물에 풀면 pH가 약 9 근처가 됩니다. 알칼리성입니다. 이건 “조금 다른” 게 아닙니다. pH는 로그 척도라서, 1만큼

베이킹소다 세안, 정말 괜찮을까 — pH로 보는 답 더 읽기"